こんにちは
9月になり早くも10日が過ぎました
今年の夏
も、「南国・鹿児島」の名前にふさわしく、熱い毎日でしたね
ここ数日のうちに朝晩が涼しく感じる日も多くなってきましたが、しばらくは夏バテを引きずり、ダラダラと過ごす日々でした
そんな時、友人に誘われて
アロママッサージを初体験してきました～
人一倍くすぐったいのが苦手な私
途中で笑ってしまうのではないかとドキドキ・ヒヤヒヤ
でしたが…
開始5分ほどで、あまりの気持ちよさに爆睡
していました!!
香りに癒される
だけでなく、マッサージされる手
がとっても暖かくてとっても気持ちが良いんです
全身の緊張が少しずつ抜けて、ホッとするようなリラックス状態がとても心地よかったです
終わった後はとても身体が軽くて、それ以来夏バテも改善されました
当院でも、お産の時にアロママッサージを行うことがあります。
ラベンダーやクラリセージ、オレンジスイートなど数種類のオイルの中から、期待される効果とママたちの好みに合わせてオイルを使用しています
アロマオイルを使用して足浴をしたり芳香浴など、マッサージ以外の方法でもアロマオイルを活用して、リラックスできる環境を提供させていただいています。お産で疲れたり、育児に緊張しているママたちからも、「気持ちいい～
」ととても好評です
最近ではマタニティ用のアロマオイルも販売されています。妊娠中は肌が敏感になるので、パッチテストをされてからの使用をお勧めしますが、妊娠線予防をしながら、アロマオイルで癒されるマタニティライフも素敵ですよね
興味のある方は、ぜひアロマオイルに挑戦してみてくださいね
どうもぼやっきーでした