こんにちは、ぱっつんです
またまたぱっつんが取り上げさせていただいた、ベビーちゃんとママの紹介です
切迫早産のため長期入院となっていましたが、家族のサポートもあり頑張って乗り越え、無事に臨月に入ってのお産となりました
お産はとってもスムーズ…どころか、4時間以下という超スピード出産で、ぱっつんの方がびっくり
なお産でした
でも、ママは冷静で上手に呼吸といきみでした
退院後、体重チェックに来られたときの写真です
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こんにちは、ぱっつんです
先日、ぱっつんが取り上げさせていただいたベビーちゃんとママの紹介です
2人目の出産だったのですが、5分おきの陣痛からなかなか間隔が短くならず…きつかったと思いますが
、ママは最後まで弱音を吐かずに、上手な呼吸といきみで、無事に元気な男の子を出産されました
なんと、お姉ちゃんと同じ週数で、生れた時間帯もほぼ同じだったそうです
お姉ちゃんのマネをしたかったのでしょうか
生後3日目のベビーちゃん
この笑顔はパパにそっくりです
こんにちは、ぱっつんです
先日、関わらせていただいたお産の紹介ですなんと、初産婦さんにも関わらず、6時間半という超安産
妊娠中、体重管理などいろいろと努力をされていたようですたくさんの家族に囲まれた素敵なお産でした
退院後、親子3人で赤ちゃんの体重チェックに来た時の写真です
こんにちは
最近急に暑くなりましたね
暑がりのぱっつんは、すでにクーラーをフル活用してます
今月の電気代の請求が怖い…
そんな暑さも忘れるような、すてきなお産に関わらせていただきましたので、投稿させていただきます
そのときに生まれた赤ちゃん、生後約1週間です
皆さんこんにちは
日差しが日に日に強くなってきていますね
この間、研修で学んだことを書いてみたいと思います。
DHA（ドコサヘキサエン酸）をご存知ですか??
頭が良くなるから魚を食べてDHAを摂りなさいって言われていたりしませんでしたかね
DHAは不飽和脂肪酸のひとつであり、サケ、サバ、イワシ、マグロなどの魚に多く含まれていて、赤ちゃんのおなかの中での成長や生まれてからの発育に重要だと言われています。
母乳には赤ちゃんに必要な成分が本当に多く含まれているのですが、その成分のなかにはお母さんの食事によって含有量が変化するものもあります。 DHAもそのひとつです
赤ちゃんは自分でDHAを作り出す力が弱いので、母乳やミルクからもらう必要があります。 また、妊娠後期には赤ちゃんの発育が著しいときでもあり、より多くのDHAを必要としています。
でも、今は食生活の変化もあってなかなか魚を食べる機会は減ってきていますね。私も意識していてもなかなか摂れていません
DHA食事摂取基準では１日1ｇ程度が理想だと言われています
サケ切り身１切れ、真アジ１匹でDHA350㎎程度です。そう考えると結構多いですね…
無理に頑張ろうとするのは疲れちゃいますし、楽しい妊娠・子育て生活が一番です
今はサプリメントなども出ていますが、いつもより魚を食べる割合を少し増やしてみてはいかがでしょう
赤ちゃんにより良い栄養をと思った時には、少し参考にしてみてください